چه زمانی کودک را از پوشک بگیریم؟

پوشک قسمتی از زندگی کودک بوده و بهره گیری از آن در سال های اول زندگی بسیار کارآمد و مهم می باشد. از پوشک گرفتن کودک مرحله ای بوده که تمامی والدین بایستی یک روز آن را پشت سر بگذارند. نخستین مرحله از پوشک گرفتن کودک این است که والدین مشاهده کنند تا کودک شان چه مقدار آماده از پوشک گرفتن هستند. در ادامه این متن از بلاگ استودیو عکاسی هامون، به شما خواهیم گفت که چه زمانی کودک خود را از پوشک بگیریم؟؛ تا پایان متن با ما همراه باشید.

چه زمانی کودک را از پوشک بگیریم؟

میان 18 الی 24 ماهگی، کودکان از لحاظ فیزیکی و شناختی برای کنار گذاشتن پوشک آماده می شوند. هرچند که بسیاری از والدین منتظر می مانند تا فرزندشان 2.5 الی 3 ساله بشوند تا پوشک را کنار بگذارند، منتها بهتر است بنابر سیگنال های کودک این تصمیم مهم گرفته شود. برای از پوشک گرفتن کودک ابتدا بایستی به یک سری از نشانه های آن دقت کرد. برای مثال آیا فرزند شما زمانی که پوشک خود را خیس می کند تلاشی برای متوجه شدن شما از این موضوع می کند؟ در صورتی که پاسخ شما به این سوال مثبت است ، در ادامه نکاتی را به شما خواهیم گفت تا بتوانید از شر پرسش این موضوع راحت شوید.

• کودک تان را بدون پوشک در محیط بگذارید

بهترین زمان برای آموزش کودکان، لحظه‌ای است که شما شجاعت اعطای آزادی به او در مواجه با پوشک را داده اید. مظطرب نباشید! کودک تان را بر روی تشک های ضدآب مخصوص بگذارید و توجه کنید که چه زمانی عمل دفع را انجام می دهد. شما تنها در این لحظه به قدرت ماهیچه های لگن کودک خود پی خواهید برد. زیرا به وضوح مشاهده خواهید کرد که چه مقدار توانایی نگه داشتن خود را دارد.

• با کودک تان صحبت کنید

کودکان بیشتر از آن چیزی که شما تصورش را می کنید می توانند مسائل را متوجه شوند. تنها کافی است کودک تان را به دستشویی ببرید و با او در مورد محیط دستشویی صحبت کنید. شیر آب را باز کنید؛ حتی خودتان نیز بر روی توالت فرنگی بنشینید، با یکدیگر کتاب بخوانید؛ حتی می توانید اسباب بازی مورد علاقه او را نیز ببرید و همراه با بازی به کودک تان بگویید که عروسک او احتیاج به دستشویی رفتن دارد.

• محیط دستشویی را برای کودکتان جذاب کنید

کار خیلی سختی نیست؛ تنها کافی است بر روی دیوار و یا آینه عکس های جذاب و مورد علاقه او را بچسبانید و تلاش کنید محیط را به صورتی که کودک تان احساس آرامش می کند، در بیاورید. حتی می توانید داخل دستشویی داستان و یا شعر مورد علاقه کودک تان را برایش بخوانید.

• سیگنال های کودکتان را دریافت کنید

همه ی والدین خصوصا مادر می داند که چه زمانی کودک عمل دفع را انجام می دهد. زیرا کودک نشانه های لازم برای عمل دفع را در چهره خود نشان می دهد. بنابراین بهتر است هوشیار باشید و در زمان مناسب او را به دستشویی ببرید.

• بهتر است لگن سیار تهیه کنید

امکان دارد برخی از کودکان از صدای سیفون و یا افتادن در دستشویی بترسند. فراهم کردن یک لگن سیار برای کودک که بتوان آن را داخل حمام گذاشت کارتان را راحت کند.

• برای از پوشک گرفتن کودک عجله نکنید

درست است که والدین علاقه دارند تا سریع تر این پروسه را تمام کنند منتها نباید خیلی عجولانه رفتار کرد. عوارض زود از پوشک گرفتن کودک می تواند منجر به یبوست، آسیب به کلیه و حتی عفونت های ادراری شود.

• خودتان را آماده کنید

تلاش کنید تا خود را از لحاظ روانی برای انجام این کار آماده کنید.  کل انرژی خود را برای چگونه کودک را از پوشک بگیریم صرف نکنید و با صبر و حوصله این کار را انجام دهید. چنانچه به هر علتی اضطراب و وسواس دارید، حتما با پزشک مشورت کنید و مشکلتان را برطرف نمائید. حس شوخ طبعی، بازی با کودک و صبر بسیار به کار شما سرعت زیادی می بخشد.

• شب ها هم پوشک نبندید

بسیاری از افراد در طول شب از پوشک بهره می‌برند، که این عمل ممکن است فرآیند آموزش را کند یا به سمت نادرست هدایت کند. به کودک تان اطمینان کنید و از تشک های مخصوص بهره گیری کنید. در صورتی که فرزند شما در حین خواب عمل دفع را انجام دهد، نباید نگران شوید؛ ممکن است هنوز آمادگی لازم را پیدا نکرده باشد. اما اگر این مشکل تنها در ساعات خاصی از شب اتفاق می‌افتد، حتماً با یک پزشک مشورت نمایید؛ زیرا امکان دارد کودک شما به مشکل های شب ادراری دچار شود.

• زمان بندی داشته باشید

اصولا هر کودکی پس از خوردن یک لیوان نوشیدنی، احتیاج به دستشویی دارد. به صورت میانگین می توانید هر سه یا چهار ساعت یک بار کودک تان را به دستشویی ببرید.

• تحت هیج شرایطی کودک را تنبیه نکنید

چنانچه به هر علتی کودک تان به صورت ناخواسته عمل دفع را انجام داد، حتی در سنین بالا، به هیچ عنوان از تنبیه استفاده نکنید. وقتی این مسئله به بسیاری از والدین توضیح داده می‌شود، بعضی از آن‌ها سوال می‌کنند پس چگونه می‌توانند کودک لجباز خود را از پوشک بگیرند؟ روانشناسان پیشنهاد می‌دهند که صبر داشته و هر زمان که کودک نشانه‌ای از نیاز به دستشویی نشان دهد، او را تشویق و حمایت کنید.

• بهره گیری از شورت و شلوار آموزشی

شورت و شلوار آموزشی یک لباس بسیار کاربردی بوده که با افزودن مواد جاذب، می تواند جلوش نشت ادرار و مدفوع کودکان را بگیرد.

• لباس ها را به صورت کامل از تن کودک در نیاورید

یکی از روش های بسیار اشتباه در آموزش توالت به کودک، این می باشد که والد تمامی لباس های کودک را از تن فرزند خود خارج می کند. زیرا پس از گذشت زمان و نهادینه شدن این رفتار؛ کودک در ملا عام نمی تواند به دستشویی برود. به خاطر داشته باشید این ما هستیم که بایستی تابو دستشویی رفتن کودک را بشکنیم نه این که بدتر آن را پیچیده تر کنیم.

• آموزش رعایت مسائل بهداشتی

پس از تمام شدن کار به فرزند خود آموزش های لازم برای تمیز کردن بدنش را بدهید.

• توجه به جنسیت فرزند تان

در نگاه کلی زمان از پوشک گرفتن کودک دختر و پسر تفاوت چندان زیادی ندارد منتها بایستی به خصوصیت های آناتومیک آن ها توجه شود. این کار در خصوص پاکیزگی آن ها بیشتر خود را نشان می دهد.

عوارض زود از پوشک گرفتن کودک

بعضی از والدین هنگام صحبت با مشاوران کودک در مراکز مشاوره به این فکر می‌کنند که چه خطرات و آسیب‌هایی ممکن است بر اثر زود از پوشک گرفتن کودک وجود داشته باشد. بر اساس نظرات پزشکان، بیشترین خطرات مرتبط با “نگه داشتن” ادرار و مدفوع است که می‌تواند به کاهش ظرفیت مثانه و یبوست منجر شود. این مشکلات بیشتر در افرادی مشاهده می‌شود که در دوران کودکی زودتر از پوشک گرفته شده اند و تحت فشار زمان تخلیه قرار گرفته‌اند. البته، نه به این معنا که از پوشک گرفتن منجر به این مشکل ها شود؛ بلکه اعلام نکردن کودک و نگه داشتن ادرار و مدفوع بسیار خطرناک می باشد.

تقریباً تمامی مشکلات مرتبط با تخلیه ادرار، شامل شب ادراری، تکرار ادرار و عفونت‌های دستگاه ادراری، به نحوی با نگه داشتن ادرار، مدفوع یا هر دو مرتبط هستند. اما اگر به کودک آموزش داده شود که هیچ وقت ادرار را نگه ندارد، تحقیقات نشان می‌دهند که زودتر از پوشک گرفتن، هماهنگی خوب مثانه را تسهیل می‌کند، خطر عفونت‌های مجاری ادراری و مشکلات مثانه را کاهش می‌دهد و از مثانه به‌طور فعالانه محافظت می‌کند.

با کودکان لجباز چه کار کنیم؟

در صورتی که به نظر می رسد کودک شما از توالت می ترسد و یا احساس خوبی نسبت به آن ندارد، بدانید که زمان از پوشک گرفتن قرار است مقاومت بسیار زیادی از خود نشان دهد. با کودک تان در مورد ترس هایش صحبت کنید و به او اطمینان دهید که بهره گیری از توالت قسمتی طبیعی از فرآیند رشد او می باشد و یک جایی باید با پوشک خداحافظی کند. از علاقه کودکان نسبت به بزرگ شدن بهره گیری کنید و برای او توضیح دهید که کنار گذاشتن پوشک می تواند یکی از نخستین مرحله های بزرگ شدن باشد. چنانچه مشکل همچنان ادامه داشت، بهتر است با یک روانشناس کودک صحبت کنید.

بهترین فصل برای از پوشک گرفتن کودک

شما میتوانید در هر فصل از سال که میخواهید، کودک تان را از پوشک بگیرید منتها بهتر است بدانید که فصل گرم تابستان می تواند کمک بسیاری به شما کند. تابستان هوا گرم است و کودک را ترغیب می کند تا لباس های کمتری بپوشد. کودک نداشتن پوشک را یک امتیاز در نظر می گیرد، زیرا منجر می شود تا در این روزهای گرم راحت تر باشد.

فرایند از پوشک گرفتن چه مقدار طول می کشد؟

بسیاری از والدین اغلب مواقع این سؤال را مطرح می‌کنند که چه مدت زمانی برای کودکان لازم است تا از پوشک گرفته شوند. فرآیند از پوشک گرفتن برای هر کودک منحصر به فرد است. برخی از دختران ممکن است در چند روز آموزش ببینند که به دستشویی بروند و از پوشک دست بکشند، در حالی که برای برخی دیگر این مدت تا چند ماه یا حتی یک سال طول بکشد تا به طور کامل از پوشک استقلال یابند. توجه داشته باشید که در طول این مسیر، کودکان ممکن است اشتباهات مختلفی انجام دهند که به عواملی مانند فراموش کردن، حواس‌پرتی در حین بازی، تغییرات در حالت روحی و … برگردد. به عبارت دیگر، این اتفاقات نشان دهنده این است که کودکان ممکن است ظاهراً یاد بگیرند، اما هنوز در مسیر یادگیری خطاهای زیادی دارند.

تجربیات مختلف زندگی کودکان، از یک سرماخوردگی ساده گرفته تا تغییر محل زندگی، تولد خواهر یا برادر یا حتی انتقال به یک تخت بزرگ‌تر، ممکن است باعث فراموشی عادت جدید آن‌ها شود. اغلب دختران به طور معمول از پسران زودتر یاد می‌گیرند که چگونه تنهایی به دستشویی بروند و زودتر از پوشک استقلال پیدا کنند، اما این موضوع به طور کلی برای همه صدق نمی کند. با این حال، به طور کلی می‌توان گفت که دختران معمولاً دو تا سه ماه زودتر از پسران می‌توانند از پوشک گرفته شوند.

یک نکته دیگر که باید به آن توجه کنید این است که کودکان معمولاً ادرارکردن را زودتر از تخلیه مدفوع یاد می‌گیرند. بنابراین، عجیب نیست که اگر فرزند شما برای ادرارکردن نیازی به پوشک نداشته باشد، اما برای تخلیه مدفوع نیاز به استفاده از پوشک داشته باشد. این مسئله عمدتاً یکی از چالش‌های اصلی در مسیر آموزش به دستشویی کودکان است.

زمان از پوشک گرفتن کودک پسر

کنترل کامل بر روی مثانه، عضله های کف لگن از دو سالگی ایجاد می شود. این توانایی هایی است که اصولا در دخترها زودتر ایجاد می شود و در پسران مقداری بیشتر. منتها در مجموع سن از پوشک گرفتن کودک برای پسرها و دخترها شبیه به یکدیگر است منتها از کودکی به کودک دیگر متفاوت می باشد.

نتیجه گیری

در این مقاله تلاش کردیم به موضوع چه زمانی کودک را از پوشک بگیریم ، به صورت کامل صحبت کنیم. انجام درست و صحیح این پروسه احتیاج به توجه و صبر زیاد دارد. انگیزه دادن، تشویق و بازی با کودکان را از خاطر نبرید. بهتر است این نکته را در نظر بگیرید که آموزش غلط و بی موقع دستشویی رفتن می تواند صدمه های بسیار جبران ناپذیری را بر روی جسم و روان کودک بگذارد.